煙酒有害，喝茶養生。喜歡抽菸喝酒的人，喝茶是否能抵消煙酒的傷害？

俗話は言う、「煙酒茶は家を分けます」。煙草に酒やお茶を楽しむ人たちは、私たちの周りの多数の人のうち、特に私たちの父祖は、健康教育を受けていなかった時代にはすでに煙草と酒を始めていた。数十年の積み重ねで早くも老烟民、老酒虫になってしまい、脱ぎようがありません。

実際には、茶を飲むこともそうである。ある程度の依存が生じる。人とは言うよりは、茶葉に親しみを持つと、その人生の中で茶を離すことはない。

一般来说、煙酒に対しては、体に多くの悪影響を与え、長期間にわたって吸い続けて飲むと、それらがもたらす結果は非常に深刻である。一方、茶葉は健康的な飲み物である。これを定期的に摂取すると、身体や心にも良い影響がある。

煙草と酒は危険であるが、葉物では紅茶だけは無害だと言われるので、毎日煙草を吸い、酒を飲む人が好き嫌いなく紅茶を楽しむ。すると、紅茶がその悪影響をやめさせることができるか？

煙草の吸い物は人体に悪影響を与え、飲酒は人間の身体を損ないます。しかし、これらのリスクについて多くの人が十分理解しているにもかかわらず、そのままでは止められません。

それは、煙草やアルコールの健康への損傷の中で、一番重大な欠点は、成癖性があることです。吸い物と飲み物のどちらでも、いつのまにか人に依存するようになってしまいます。身体内に有害な物質が滞留し、最後は量は質へ変わってくる。そして肺がんや肝がんなどの極端な事態になることがあります。

実際には、煙草やアルコールは、脳と血管、がんのリスク、および高血圧への影響において主に体に悪影響を与えます。

リスクをなくすには、たとえ手がかりのものでも、煙草や飲み物の摂取を止めることが一番です。ただし、これに成功すれば身体は適切な運動でいずれ治療されることになるでしょう。その結果、多くの人々は健康な体になります。病気がある場合にはもっと早くして煙草や飲み物の摂取を止め、その後医者が処方する薬を服用しなければならないことに注意するべきです。

現実の中では、煙草を吸うか酒を飲むかは身体に慢性的な有害作用を与え、それがわかるのは時がたつことであって、その影響は短期内で酔いつぶれることなど、一部の例外を除いては10年20年以上経過した後のようになってしまうことが多い。

しかし、多くの人は煙草や酒を飲むことのリスクをとても大切にしません。普通はすでに体内にそれらの毒物が入っていて、また心に戒断する意志もなく、他の方法でリスクを補うしかありません。

大部分の人にとっては、煙草やアルコールの悪影響をカップ一杯の茶で抑えられることを願うことだろう。この点に本当に期待できるのかもしれない。

アメリカの科学者によると、茶葉の主な栄養成分である兒茶酚は、実際には血管を緩和し容積を拡大することができ、血液流れを改善し、心臓病や高血圧のリスクを減らす効果がある。

その他に、専門家が茶の栄養分を研究するうち、その中には人体にとって必要な多種類の栄養素が含まれていることがわかりました。またその中には一部が悪性腫瘍を引き起こす有機化合物であるニトロソアミンの生成を阻害できるものもあり、ある程度の癌予防効果があると言えます。

しかし、具体的なそれは煙草やアルコールの被害を飲んだ茶で補うことはできない。しかし、煙草とアルコールの悪影響は明らかだ。煙草とアルコールを使っているときは、必ず身體に危険があってしまう。

茶葉を飲むことで生まれ変わる健康的な効果は、人によって異なります。ある人は、茶の効用が高いので良好な結果が出ますが、他の人には明らかな差はありません。いずれにせよ、茶は補助として機能します。したがって、煙草や酒を飲むことで体内に蓄積している毒素を直接消去することはできません。

煙草やアルコールの有害な影響を、飲茶によって補うことなどと考えるのは妄想だ。ただし、実際に「一生に一度は吸い、その後は絶対にしないで」ということを聞くことはある。

茶葉は薬ではなく飲み物で、直接血管を修復することはできず、さらにがんの治療もできない。

本当自分の体に良いこと、そして家族に責任を持つならばすぐに煙草や酒をやめましょう。飲酒であればあるほど少しは良くなると思うかもしれませんが、それでも時には少しだけ飲むことはいいですし、影響も大きいわけではありません。しかし煙草はきちんとやめておく必要があります。

同時、たとえ毎日飲むことによって健康になることがわかっていますが、それでも注意するべき点があります。「過度の濃い茶はおやつの時間などにすべきではない」、「それを間違って正しくつくりすぎるのは、危険なことです」ということ。